编辑: 答疑录入    发布于: 2018-04-10 身体 放松 梦控师学院
提问者:年青人young 请问元老师,如何彻底放松身体,是意识上忘记身体,还是身体做到放松?
提问者:年青人young
请问元老师,如何彻底放松身体,是意识上忘记身体,还是身体做到放松?
编辑: 答疑录入    发布于: 2018-03-20 忘我 放松 梦控师学院 出体
提问者:张睦晨 元老师,请问怎么才能放松和忘我?因为放松不下来所以打坐三年多出体出不去
提问者:张睦晨
元老师,请问怎么才能放松和忘我?因为放松不下来所以打坐三年多出体出不去
编辑: 答疑录入    发布于: 2018-03-20 内观 顺其自然 放松 梦控师学院
提问者:人 想问元叔,关于内观最重要的就是要放松,要顺其自然吗?
提问者:人
想问元叔,关于内观最重要的就是要放松,要顺其自然吗?
编辑: 答疑录入    发布于: 2015-05-07 意念 复合体 放松 得道 出体
元老师答疑帮助指导贴~超级超级碰碰车 1楼 2015-05-08 16:17朋友们,记得我曾经说过的得道的捷近吗?那是我看了元老师博文“人是多次元组...
元老师答疑帮助指导贴~超级超级碰碰车 1楼 2015-05-08 16:17朋友们,记得我曾经说过的得道的捷近吗?那是我看了元老师博文“人是多次元组合体”所领悟到的,并且也是采用这个方法去做的。现在将元老师的回答截图附上,增加朋友们的信心,希望大家都能早日得道!加油!文字转录感恩元老师的回答。我看了您的博文人的多次元复合体,我目前的做法是,出体后,再入定,再出体,再入定,再出体...目前我到了第四个灵体,能看到自己的三个身体,两个在床上,一个在地上...是不是按照这样继续出下去,到第七个的时候就能到本源了?...而且我发现,出体再出体比我现实中出第一个灵体更容易,就是一个念头就可以从头顶出去了。我这样理解和做法请问对吗?元老师,为什么我意念移物成功了但流鼻血了?这是有害的吗?元老师,每次冥想的时候,头顶感觉像开了灯一样的亮,这是为何?
编辑: 答疑录入    发布于: 2011-09-25 光环法 光环 缩小 视觉频率 放松
提问者:美丽秘令 老也看不到光环都快没耐心了,是不是方法没掌握好?????
提问者:美丽秘令
老也看不到光环都快没耐心了,是不是方法没掌握好?????
编辑: 答疑录入    发布于: 2011-07-27 小周天 麻木 征兆 放松 打坐
提问者:楼云 居士你好,如果你能看到的话,感谢你抽出时间来帮助我。 我断断续续的打坐有一段日子了 最近打坐一段时间后,时会感到腹部有点不舒服 ...
提问者:楼云
居士你好,如果你能看到的话,感谢你抽出时间来帮助我。

我断断续续的打坐有一段日子了

最近打坐一段时间后,时会感到腹部有点不舒服

然后是背部,会产生一种貌似是麻木的感觉,用手摸在后背又有点僵硬的感觉

但有时好像背部也有股热量吧,那种感觉不知道怎么解释

我想问的是,我以上的征兆是小周天慢慢有成 正在一步步靠近成功,还是由于打坐错误或者其他什么地方错误而引起的身体不适?

我说完了,希望你能帮下我.

对了还有,我在想,背部之所以有感觉,或麻木,是不是因为坐的姿势不对 而累的呢?
编辑: 答疑录入    发布于: 2011-06-24 入侵 外灵 放松 客观 灵体
注明:本条答疑来自《我最常用的几种修道方法(正文)》一文后的答疑。 你说的客观是不是放松自己的思想,然后只接受不判断?我就是这样来减轻失恋的痛苦的...
注明:本条答疑来自《我最常用的几种修道方法(正文)》一文后的答疑。

你说的客观是不是放松自己的思想,然后只接受不判断?我就是这样来减轻失恋的痛苦的。我慢慢的发现一切的痛苦都是自己的头脑创造出来的,客观时是没有痛苦的,即一切事物的意义都是自己决定的。我常这么做,我似乎可以变成另一种性格。不客观时又会还原,但似乎开放些。这是不是您所说的多重性格?

请问甲亢是灵体间出了问题,还是外灵的入侵?
编辑: 答疑录入    发布于: 2011-06-20 耗神 入静 闭目养神法 放松 出体
提问者:无边无际 注明:本条答疑来自《我最常用的几种修道方法(正文)》一文后的答疑。 闭目养神法出体,每天看书想事情都要耗神的,那是不是睡醒后神足...
提问者:无边无际
注明:本条答疑来自《我最常用的几种修道方法(正文)》一文后的答疑。

闭目养神法出体,每天看书想事情都要耗神的,那是不是睡醒后神足的时放松入静闭目养神容易出体呢?
编辑: 答疑录入    发布于: 2011-05-26 身体 放松 客观
提问者:无边无际 为什么我躺床上把注意力放在面前某物上客观时,身体五根会感到很舒服,有种很妙的感觉,好像在放松但又不像放松。请问仁君居士,你知道吗?
提问者:无边无际
为什么我躺床上把注意力放在面前某物上客观时,身体五根会感到很舒服,有种很妙的感觉,好像在放松但又不像放松。请问仁君居士,你知道吗?
编辑: 答疑录入    发布于: 2010-09-02 清醒梦 做梦 放松 体验 出体
提问者:longteech 恳请居士指点一下适合的本人的出体方式。 本人的特点: 1,平躺放松时,在放松部位很容易出现麻木的感觉,但不持久。 ...
提问者:longteech
恳请居士指点一下适合的本人的出体方式。

本人的特点:

1,平躺放松时,在放松部位很容易出现麻木的感觉,但不持久。

2,集中注意力到眉心时,眉心会有沉重感、威迫感。只要想,一个呼吸之内,眉心的感觉就会轻松出现。并且这种感觉非常持久。(注:一次去亲威家,长辈练过气功。我坐在长辈对面两三米处,看着长辈练气功时很好玩,那时小。于是集中注意力到眉心。这时坐在对面的长辈睁开眼睛,问我,“小X,为什么你眉心的气感哪么强?”

3,有过清醒梦的体验,很低级的那种,怀疑是在做梦,然后醒过来。

望居士指点,万谢.
编辑: 答疑录入    发布于: 2010-07-23 耳鸣 放松 高灵 肉体
居士:1.我今早醒了又睡,没多就就出现鬼压床征状(耳鸣,不能动...),之后我心里对自己说:“放松”,忽然就有种如释重负的感觉。但是,耳鸣却更大声了...
居士:1.我今早醒了又睡,没多就就出现鬼压床征状(耳鸣,不能动...),之后我心里对自己说:“放松”,忽然就有种如释重负的感觉。但是,耳鸣却更大声了。请问这正常吗?以后在鬼压床下放松是否应如此?2.(接着上面)感觉自己无法移动,我心里对自己说:“高灵,帮我出体”,就感到有人向上拉着我的手脚,但同时我感到也心跳加速好,呼吸加,之后就醒了。是我放松得不够吗?如果下次再碰到此等情况我应该如何配合高灵?
编辑: 答疑录入    发布于: 2010-07-23 外灵 灵界 放松 出体 灵体
1有时候心比较静,看见空中暗亮相间的能量流,仔细的看发现他们向中间汇聚,看手上手上也有,特别是正午看空中很明显,看哪里都是这样,请问这是眉心的能量流...
1有时候心比较静,看见空中暗亮相间的能量流,仔细的看发现他们向中间汇聚,看手上手上也有,特别是正午看空中很明显,看哪里都是这样,请问这是眉心的能量流吧?

2既然一切都是幻象,那么出体后遇到外灵骚扰,即使是真的灵界的灵体骚扰,也把它当成幻象,随遇而安,任他骚扰,这是否就是您说的观的意思?若我自心静不动,他是不是就不能奈何我?

3我不再用意念采气,只是静养,就是静静的感觉,尽量在睡前做到很放松,灵体平均每个月自己出来一次,不刻意的让它出来,可是总感觉能量很少,虚弱。本来是想,就这样静养,什么意念都不用,现实和修行就这样自然的,慢慢等灵体自己强大,大概要好几年之后才能有个量变到质变的飞跃,水到渠成。请问这样做是否错了?
编辑: 答疑录入    发布于: 2010-07-23 发抖 静坐 放松
请问居士,在静坐时放松后,双腿乃至全身不自觉的发抖是何缘故,谢谢
请问居士,在静坐时放松后,双腿乃至全身不自觉的发抖是何缘故,谢谢
编辑: 答疑录入    发布于: 2009-09-06 醒着 睡着 大脑 放松 出体
居士我发现我最近几次直接出体都是身体先睡着,头部总醒着,所以头部怎么也出不去,就算守了半天头皮能出去了,也很容易醒来,不像原来直接大脑麻痹全身就都可...
居士我发现我最近几次直接出体都是身体先睡着,头部总醒着,所以头部怎么也出不去,就算守了半天头皮能出去了,也很容易醒来,不像原来直接大脑麻痹全身就都可以出去了,这是怎么回事呢?
编辑: 答疑录入    发布于: 2009-09-01 自然出体 午睡 做梦 放松 肉体
提问者:我是小孩_ 注明:本条答疑来自《藏密无上瑜珈----神识出游法》一文后的答疑。 我趴桌上午睡时也有过这种感觉,若肉体完全放松会是自然出体(...
提问者:我是小孩_
注明:本条答疑来自《藏密无上瑜珈----神识出游法》一文后的答疑。

我趴桌上午睡时也有过这种感觉,若肉体完全放松会是自然出体(做梦)还是主动出体?
编辑: 答疑录入    发布于: 2008-08-20 双脑音乐 入静 放松 出体
请问居士 听双脑音乐能帮助出体吗?我有点难以放松或入静
请问居士 听双脑音乐能帮助出体吗?我有点难以放松或入静
编辑: 答疑录入    发布于: 2008-08-13 放松 意识 肉体 出体
提问者:末日奈 大师,我刚刚使用直接出体,感觉自己还没有彻底地放松,我还有一点意识,而且能听到空调声,但一下心跳加速,开始有压床感,而且感觉可以轻松...
提问者:末日奈
大师,我刚刚使用直接出体,感觉自己还没有彻底地放松,我还有一点意识,而且能听到空调声,但一下心跳加速,开始有压床感,而且感觉可以轻松加剧,但加剧到一定状态,我觉得始终没脱离肉体的感觉,而且还有紧张感,但心跳没有消失,眼睛开始出现明亮我试图全身震动,但只有脚有反应,后来长时间没成功就回来了,我哪里要注意一下吗
编辑: 答疑录入    发布于: 2008-07-30 自然 频率 放松 肉体 打坐
请问,打坐时有时候会感觉周围相当明亮刺眼,难以忍受,是怎么回事呢?该怎么办?
请问,打坐时有时候会感觉周围相当明亮刺眼,难以忍受,是怎么回事呢?该怎么办?
编辑: 答疑录入    发布于: 2008-07-29 西方 心障 放松 恐惧 肉体
居士好,早晨我在床上利用星体投射尝试离体。之前做过放松仪式。 刚开始要离体就是振动等一系列正常反应。可突然我莫名恐惧。然后因为恐惧而半睁开眼睛,眼...
居士好,早晨我在床上利用星体投射尝试离体。之前做过放松仪式。

刚开始要离体就是振动等一系列正常反应。可突然我莫名恐惧。然后因为恐惧而半睁开眼睛,眼睛就看着自己的胳膊,我以为结束了,想移动一下身体,感觉我翻了个身,可眼睛明明看见没有移动,然后就感觉不由自主又翻回去了(难道我的灵魂和身体在打架?)。心脏的共鸣声越来越大,心跳越来越快了。

然后我想既然动不了,那就离体好了,我就想往上飞,可往上时,就觉得头轰响得更厉害,并且感觉头被东西往回拉,上一点,回拉一点(此时眼睛还是看着胳膊),其他的四肢,身体都没有被羁绊的感觉,然后又觉得很恐惧,我想起身,可我每感觉手撑床,身体已经将要起来时,将注意力放在眼睛上来又发现我没有起来,然后我的灵魂身体又不由自主回到我身体的姿态,这样进行了2-3次后,我就一直恐惧。。。然后过一会又猛一睁眼,发现能动了。真是奇妙的体验。

请问我接下来应该怎么离体阿?

还有,我之前一直尝试西方的方法,我觉得东方方法没有西方来得准确,但大多数人都用东方方法,东西方方法到底哪个比较好?
编辑: 答疑录入    发布于: 2008-07-10 意念 身体 放松 出体
提问者:begining000 1.身体部分位置没完全放松,我刚才出体一半,腿出来不了,然后用意念放松当时感觉很有效。出体中途,用意念观想放松身体好...
提问者:begining000
1.身体部分位置没完全放松,我刚才出体一半,腿出来不了,然后用意念放松当时感觉很有效。出体中途,用意念观想放松身体好还是不好啊?

2.出体感觉到的睡姿怎么跟醒后看到的睡姿是反着的啊?